পায়ের আঘাতের প্রাথমিক চিকিৎসা নির্দেশিকা

জীবনে, আমরা অপ্রত্যাশিত পরিস্থিতির সম্মুখীন হতে পারি যার ফলে গোড়ালি মচকে যায় বা এমনকি ফ্র্যাকচার বা খোলা ক্ষত হয়। এই নির্দেশিকাটি আপনাকে পায়ের আঘাতের জন্য প্রাথমিক চিকিৎসা প্রদান করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে এবং যতক্ষণ না ডাক্তারি মনোযোগ প্রাপ্ত হয় ততক্ষণ আপনার ঝুঁকি কমাতে হবে।

যদি আপনি একটি গোড়ালি মচকে সম্মুখীন হয়, আপনি জরুরী চিকিত্সার জন্য প্রাথমিক চিকিৎসা কিটে ইলাস্টিক ব্যান্ডেজ ব্যবহার করতে পারেন। আহত পা উপরের দিকে নিয়ে সমতল মাটিতে রাখুন। ইলাস্টিক ব্যান্ডেজটি গোড়ালির সামনে এবং পায়ের নিচের দিকে উপরের দিকে রাখুন। গোড়ালির পিছনের দিকে আরও একবার সরান। ইলাস্টিক ব্যান্ডেজটি আবার গোড়ালির সামনের চারপাশে এবং পায়ের নিচ থেকে গোড়ালির পিছনের দিকে মুড়ে দিন। ব্যান্ডেজটি প্রয়োজনীয় এলাকা জুড়ে না হওয়া পর্যন্ত বা ব্যান্ডেজটি ব্যবহার না হওয়া পর্যন্ত পুনরাবৃত্তি করুন। সমস্ত ইলাস্টিক ব্যান্ডেজ গোড়ালির চারপাশে মোড়ানো হওয়ার পরে, ব্যান্ডটি সুরক্ষিত করুন যাতে এটি খুব টাইট না হয়। , গোড়ালির সামনের অংশে বেঁধে রাখুন বা পিছনে একটি ক্লিপ দিয়ে সুরক্ষিত করুন।

যদি রোগীর পা ভাঙ্গা থাকে, তাহলে প্রথম ধাপ হল স্থানীয় জরুরি নম্বরে কল করা বা নিকটস্থ চিকিৎসা সুবিধায় যাওয়া। ফ্র্যাকচার বাড়ানো এবং আরও ক্ষতি এড়াতে চিকিৎসা কর্মীরা না আসা পর্যন্ত রোগীকে স্থির রাখুন। সম্ভব হলে রোগীর ব্যথা ও অস্বস্তি দূর করার জন্য রোগীকে শুয়ে থাকতে বা বসতে বলুন। যদি ফ্র্যাকচারের জায়গায় আঘাত বা রক্তপাত হয়, তাহলে প্রথমে ট্রমা এবং রক্তপাতের জায়গায় চিকিত্সা করুন।

পায়ে খোলা ক্ষত থাকলে প্রথমে পরিষ্কার করুন। ক্ষতের কিনারায় দাগ ও রক্ত ​​মুছে দিতে গজ এবং হাত পরিষ্কার করুন। পরিষ্কার করার পরে, রক্তপাত কমাতে পরিষ্কার গজ এবং জীবাণুমুক্ত গজ ব্যান্ডেজ দিয়ে ক্ষতটি আলতোভাবে মুড়ে এবং সংকুচিত করুন। খুব বেশি আঁটসাঁট না হওয়া এবং রক্ত ​​সঞ্চালন খারাপ না হওয়ার জন্য সতর্ক থাকুন। যদি ক্ষতটি গুরুতর হয়, সঠিক চিকিত্সা নির্ধারণ করতে এবং উপযুক্ত চিকিত্সা পেতে অবিলম্বে পেশাদার চিকিৎসা সহায়তা নিন।